第一章 體力活動(dòng)、體育鍛煉與體育運動(dòng)
第一節 體力活動(dòng)的概念、分類(lèi)及測量方法
第二節 體育鍛煉、體適能和健康的概念
第三節 體育運動(dòng)
第四節 體力活動(dòng)、體育鍛煉及體育運動(dòng)的區別與聯(lián)系
第二章 臨床康復實(shí)踐中的運動(dòng)劑量問(wèn)題
第一節 運動(dòng)劑量的定義
第二節 臨床康復實(shí)踐中的最佳運動(dòng)劑量問(wèn)題
第三節 體育鍛煉實(shí)踐中每日最佳的運動(dòng)步數問(wèn)題
第四節 當前體力活動(dòng)或體育鍛煉推薦運動(dòng)劑量問(wèn)題
第五節 低劑量運動(dòng)對健康的影響
第六節 高劑量運動(dòng)對健康的影響
第七節 總結
第三章 體力活動(dòng)在心血管疾病一級預防中的作用
第一節 相關(guān)科學(xué)術(shù)語(yǔ)界定
第二節 體力活動(dòng)與久坐行為方式
第三節 體力活動(dòng)或體育鍛煉在心血管疾病一級預防中的作用
第四節 心血管疾病一級預防的運動(dòng)處方
第五節 總結
第四章 體力活動(dòng)在心血管疾病二級預防中的作用
第一節 適合參加二級預防的心血管疾病患者人群
第二節 CRET在心血管疾病二級預防中的益處
第三節 CRET在心血管疾病康復領(lǐng)域的使用率
第四節 心血管疾病二級預防的運動(dòng)處方
第五節 總結
第五章 心臟康復
第一節 什么是心臟康復
第二節 心臟康復的三個(gè)階段
第三節 心臟康復評估
第四節 心臟康復的五大處方
第五節 行為咨詢(xún)
第六節 免疫接種
第七節 心臟康復強化方案
第八節 適宜進(jìn)行心臟康復的人群
第九節 美國醫療保險所涵蓋的心臟康復范圍
第十節 心臟康復的益處
第十一節 美國心臟康復方案運用情況以及康復方案運用的人口學(xué)因素差異
第十二節 美國醫療制度、臨床和醫生因素對康復方案使用率的影響
第十三節 開(kāi)展心臟康復的新方法
第十四節 我國心臟康復的現狀
第六章 抗阻訓練在心臟康復中的應用
第一節 抗阻訓練的概念
第二節 抗阻訓練的分類(lèi)
第三節 抗阻訓練的生理學(xué)反應與適應
第四節 抗阻訓練對婦女、老年人、冠心病患者和心衰患者的影響
第五節 抗阻訓練的安全性
第六節 抗阻訓練適宜性的醫學(xué)評估
第七節 抗阻訓練運動(dòng)處方
第八節 總結
第七章 高強度間歇訓練在心臟康復中的應用
第一節 心臟病患者的中等強度持續訓練
第二節 高強度間歇訓練的益處
第三節 高強度間歇訓練方案
第四節 高強度間歇訓練的基本原理和潛在工作機制
第五節 高強度間歇訓練在心臟病患者中的應用
第六節 總結
第八章 心臟康復中運動(dòng)量的問(wèn)題
第一節 ２００８年《美國體力活動(dòng)指南》推薦的運動(dòng)量
第二節 心血管疾病一級預防中的體力活動(dòng)或體育鍛煉
第三節 體力活動(dòng)或體育鍛煉強度重要嗎
第四節 體力活動(dòng)或體育鍛煉在心血管疾病二級預防中的作用
第五節 過(guò)度運動(dòng)對機體的有害影響
第六節 過(guò)度運動(dòng)的爭論
第七節 總結
第九章 老年人的心臟康復和運動(dòng)療法
第一節 CRET對老年人的有益影響
第二節 CRET未被充分運用在老年人上
第三節 CRET在老年人中的不安全性
第四節 老年患者參與CRET的臨床建議
第五節 總結
第十章 運動(dòng)與高血壓康復
第一節 高血壓的定義、分類(lèi)、測量、病因、危害及風(fēng)險分層
第二節 高血壓與運動(dòng)的關(guān)系
第三節 運動(dòng)導致的血壓降低量問(wèn)題
第四節 運動(dòng)訓練的降壓機制
第五節 高血壓運動(dòng)康復的專(zhuān)業(yè)性建議
第六節 高血壓患者運動(dòng)前的醫學(xué)評估
第七節 高血壓康復運動(dòng)處方
第八節 總結
第十一章 運動(dòng)與冠心病康復
第一節 冠心病的分類(lèi)
第二節 冠心病的誘因
第三節 冠心病癥狀的臨床表現
第四節 冠心病的危害
第五節 體力活動(dòng)缺乏和冠心病的關(guān)系
第六節 運動(dòng)對冠心病的特異性益處
第七節 冠心病患者的有氧運動(dòng)處方
第八節 冠心病患者的抗阻訓練處方
第九節 冠心病康復運動(dòng)處方的安全和禁忌證
第十節 總結
第十二章 運動(dòng)與心臟移植康復
第一節 心臟移植受者的生理特點(diǎn)
第二節 心臟移植受者與健康相關(guān)的生活質(zhì)量
第三節 運動(dòng)對心臟移植受者生理機能的影響
第四節 心臟移植受者運動(dòng)康復方案
第五節 總結
第十三章 運動(dòng)與心力衰竭康復
第一節 心衰的病因
第二節 心衰的誘因
第三節 心衰的分類(lèi)
第四節 心衰患者的運動(dòng)受限機制
第五節 心衰患者運動(dòng)能力評價(jià)
第六節 運動(dòng)作為心衰患者的一種治療干預手段
第七節 心衰患者的運動(dòng)處方
第八節 特殊心衰患者的運動(dòng)訓練
第九節 總結
第十四章 有氧運動(dòng)對血脂和脂蛋白的影響
第一節 有氧運動(dòng)對脂質(zhì)和脂蛋白的影響
第二節 抗阻訓練對血脂的影響
第三節 有氧運動(dòng)和抗阻訓練相結合對血脂的影響
第四節 血脂異?；颊叩目祻瓦\動(dòng)處方
第五節 總結
第十五章 體力活動(dòng)——抗動(dòng)脈粥樣硬化的有效策略
第一節 動(dòng)脈粥樣硬化的危險因素
第二節 體力活動(dòng)與動(dòng)脈粥樣硬化的危險因素
第三節 體力活動(dòng)和動(dòng)脈粥樣硬化進(jìn)程
第四節 體力活動(dòng)對動(dòng)脈粥樣硬化的抑制作用
第五節 動(dòng)脈粥樣硬化康復運動(dòng)處方
第六節 總結
第十六章 運動(dòng)訓練對冠狀動(dòng)脈側支循環(huán)的影響
第一節 側支循環(huán)的影響因素
第二節 側支循環(huán)的臨床意義
第三節 心臟側支循環(huán)形成的過(guò)程
第四節 運動(dòng)訓練對冠心病患者冠狀動(dòng)脈側支循環(huán)的影響
第五節 運動(dòng)訓練對冠心病動(dòng)物模型冠狀動(dòng)脈側支循環(huán)的影響
第六節 未來(lái)的發(fā)展方向
第十七章 運動(dòng)訓練對冠心病患者冠狀動(dòng)脈血流的影響
第一節 當前冠心病的治療方法和體力活動(dòng)指南
第二節 運動(dòng)訓練在冠心病康復實(shí)踐中的利用度
第三節 運動(dòng)訓練的全身性效益
第四節 運動(dòng)訓練對心臟特異性的益處
第五節 冠狀血流量的調節
第六節 運動(dòng)訓練是導致冠狀血流量增加的刺激因素
第七節 運動(dòng)訓練對冠狀血管的益處
第八節 運動(dòng)訓練改善心外膜血管的反應
第九節 總結
第十八章 有氧運動(dòng)對人體動(dòng)脈壁的影響
第一節 動(dòng)脈壁增厚在心血管疾病發(fā)展進(jìn)程中的重要影響
第二節 運動(dòng)訓練對動(dòng)脈壁厚度的影響
第三節 運動(dòng)訓練對心血管疾病患者血管壁厚度及危險因素的影響
第四節 不同運動(dòng)方式對動(dòng)脈壁厚度變化的影響
第五節 運動(dòng)訓練改變動(dòng)脈壁厚度的變化機制
第六節 總結
第十九章 運動(dòng)訓練對心血管自主神經(jīng)系統的影響
第一節 運動(dòng)訓練對自主神經(jīng)系統的影響
第二節 運動(dòng)訓練對自主神經(jīng)功能影響的生理機制
第三節 傳統的運動(dòng)訓練——有效的干預措施
第四節 展望
第五節 總結
附錄 中英文術(shù)語(yǔ)對照
