本教材結合廣西高職院校學(xué)生的學(xué)習能力和體育能力，以促進(jìn)學(xué)生終身體育能力、提高其健康水平及職業(yè)能力為目的編寫(xiě)。教材分為理論和實(shí)踐兩個(gè)部分。理論篇包括體育衛生知識、自我健康和體質(zhì)評價(jià)的方法、職業(yè)能力構建中所要求的人的身體素質(zhì)的鍛煉方法。實(shí)踐篇將體育人文、體育實(shí)用知識融入其中，方便學(xué)生閱讀并增強知識拓展性。教材中大部分技術(shù)圖解使用真人照片，真實(shí)還原運動(dòng)環(huán)節和動(dòng)作細節，使教材內容一目了然，便于學(xué)生學(xué)習。

黃勇標，廣西水利電力職業(yè)技術(shù)學(xué)院基礎部主任，從事排球教學(xué)30多年，具有豐富的教學(xué)經(jīng)驗。發(fā)表論文5篇，主持教材編寫(xiě)1部。